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Le Karaté Jitsu (Méthodes de self-défense) Le karaté-jitsu offre un éventail extrêmement riche de ripostes simples, particulièrement efficaces, qui permettent au karatéka de redécouvrir sa discipline. En plus des coups frappés généralement utilisés en karaté, le karaté-jitsu intègre en effet nombre de projections, de clés, d'étranglements et de liaisons debout-sol. Autant de techniques qui permettent d'enrichir un fantastique arsenal défensif. Toutes les ripostes présentées ici sont en effet d'extraordinaires techniques de contre-attaque dans l'attaque (Sen-No-Sen) ou de blocage immédiatement suivi d'une contre-attaque (Go-No-Sen). Avec de plus de 600 photos, L'essentiel du karaté-jitsu permettra à tous les karatékas de découvrir la part la plus traditionnelle du karaté. Plus défensif qu'offensif ; il permettra plus généralement aux pratiquants d'arts martiaux encore peu favorisés avec les techniques de projections, de clés ou d’étranglements, d'en découvrir les potentialités inouïes - l'efficacité redoutable. |
| Guide Technique - Tome 1
Van Boï Nguyen, présente ici l'ensemble des positions de base ainsi que l'intégralité des parades en karaté. Chaque technique est expliquée en détail à l'aide de nombreuses photos ; le positionnement des pieds et ainsi que la respiration sont également chaque fois décrits avec précision ; enfin, un exemple concret d'application accompagne chaque technique. Tous les exercices peuvent ainsi être travaillés selon les formes et les objectifs pour lesquels ils ont été créés. Ce livre sera en clair un outil pédagogique aussi utile pour le débutant que pour le pratiquant confirmé. Le Guide technique du karaté regroupe la totalité des techniques de karaté traduites et expliquées en termes clairs. Cet ouvrage sur les postures et parades est le premier de deux volumes composés au total de plus de 1400 photos. |
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Guide Technique - Tome 2
Van Boï Nguyen, présente ici l'ensemble des fauchages de base ainsi que l'intégralité des attaques en karaté. Chaque technique est expliquée en détail à l'aide de nombreuses photos ; la gestuelle ainsi que la respiration sont également chaque fois décrits avec précision ; enfin, un exemple concret d'application accompagne chaque technique. Tous les exercices peuvent ainsi être travaillés selon les formes et les objectifs pour lesquels ils ont été créés. Ce livre sera en clair un outil pédagogique aussi utile pour le débutant que pour le pratiquant confirmé. Le Guide technique du karaté regroupe la totalité des techniques de karaté traduites et expliquées en termes clairs. Cet ouvrage sur les attaques et les fauchages est le second de deux volumes composés au total de plus de 1400 photos. |